Приличия трудно соблюсти.

Сегодня гуляли с собакой, а на улице настоящая весна.
Почки лопаются на деревьях, сережки повисли на березах, зелень, пищит, ибо понимает, что рано, но лезет...
Не порядок творится в природе, что-то нереальное творится с погодой...
С солнечной стороны дома выглядывают из земли нарциссы, при чем, выглядывают сразу бутончиками.
Тюльпанов пока не видела, но розы тоже стоят беременные почками...



( Collapse )



Цветы должны быть без повoда. Счастье должно быть настоящим. Дoм — тёплым. Любовь должна быть взaимной. Погода... а без разницы кaкая погода!

Ну, а всем прекрасного дня и цветочного настроения!

А задумываемся ли мы о том, что далеко не все продукты дают нам энергию и жизненную силу?
Думаю, что мало кто задумывался на сей счет.

А знаете ли вы, что сладости и жаренное мясо вредят нашему организму? Именно они с утра делают нас не только вялыми и сонными, но и влияют на красоту кожи и упругость тела.

Какие это продукты и как быть?
К сонным продуктам можно смело отнести:


Фото из интернета.

( Collapse )

Хороший совет мне недавно дала одна знакомая девушка, которая работает тренером в фитнес-клубе.
Она сказала, что нужно слушать свой организм, он обманывать не станет.
Кушать стоит то, чего хочется, но вот порции не помешает уменьшить. Даже древние суфии знали, что чем меньше съедаешь, тем энергичнее себя чувствуешь. Если мы будем наедаться до отвала, то огромное количество крови приливает к пищеварительному тракту, делая нас вялыми и сонливыми. Поэтому мера в еде не помешает точно.

Будьте энергичными, веселыми и счастливыми! Пусть еда доставляет удовольствие, а не проблемы!