?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Попалась

Иногда люди болеют. Хотят они этого или нет, но вирус их поджидает в самом неожиданном месте, а потом нападает. И никакие витамины, которых было съедено тонны за лето, никакие солнечные и теплые погоды не спасают. Вирус напал и пытается одолеть или сразить наповал. У него это плохо получается, но неприятностей доставляет много.
Вот и мой вирус где-то подловил меня неделю назад и все никак не отпускает. И вирус, скажу я вам, гадкий, а я болеть, как нормальные люди, лежа в постели, не умею. Я шатун...

Золотая осень в Гомеле

Как проявляется вирус? Температуры нет или совсем небольшая, до 37,7, но состояние ужасное, очень сильный озноб. Болит и ломит все тело, даже к самой себе прикасаться больно. Болят и слезятся глаза. Ужасно болит голова. Знаете, как болят зубы? Так вот голова болит так, как будто вся густо утыкана зубами. А еще сопли ппц какие... Все это похоже и на гайморит, и на поллиноз, и на аллергию, и черт те еще на что. Закладывает уши, болит горло...
Кажется, что лекарства, питье, тепло не помогают совсем. От головной боли даже анальгин не спасает.
Ужасно. Не люблю болеть, а так болеть совсем не люблю.
А еще же оно и не лежится. Оно же куда-то двигается, куда-то ползет... На улице состояние улучшается, отщелкивает уши, не так сильно болит голова, а если надеть очки от солнца, то и глаза не так сильно слезятся и болят.
На улице солнце, золотая осень, прекрасная погода. На улице можно жить, да вирус мешает.

Начинается время вирусов и простуд. Каждый из нас может вполне себе позаботиться о своем здоровье.
Не стоит приветствовать близких поцелуями. Это огромный риск.
Крепкие рукопожатия тоже небезопасны. Чем крепче и дольше рукопожатие, тем больше микробов передается друг другу. Понятно, что через кожу ладоней вирус в наш организм не проберется, но мы потом прикладываем руки ко рту, чешем нос и глаза и доставляем микробов к слизистым оболочкам, через которые у заразы есть все шансы проникнуть внутрь.
И хорошо, если друг или коллега вовсю кашляет и чихает, тогда можно догадаться поскорее помыть руки. Однако коварство простуды в том, что у человека, подцепившего вирус, в первые дни симптомов не заметно, но при этом он наиболее заразен.

И не стоит думать, что капнув жидкость-санитайзер из красивого флакончика или протирая пальцы антисептическими влажными салфетками мы спасемся от вируса. Ученые советуют не обольщаться. Эти средства не могут быть серьезной защитой от вирусов, попадающих на руки, когда мы здороваемся, дотрагиваемся до поручней в общественных местах, ручек дверей и прочих предметов. Несмотря на то, что санитайзеры содержат до 80% спирта, они не способны полностью очистить руки, убив всех возбудителей простуды и гриппа. Самое надежное средство защиты - мытье рук с мылом под проточной водой. И обязательно это необходимо делать сразу после возвращения из общественных мест.

А еще, чтобы не болеть, организму нужен витамин D. Это значит, пора на море!

А знаете ли вы...
- В среднем у человека бывает от 2 до 5 вспышек насморка с кашлем в течение года.
- Каждый всплеск простуды длится от 7 до 9 дней, а в общей сложности мы проводим в соплях и с болью в горле около 5 лет своей жизни.
- При одном сильном чихании вылетает 100 тысяч вирус-содержащих капель, которые распространяются на расстояние до 3.5 м.

Почему мы кашляем и чихаем?
-Когда вирус размножается, то постепенно повреждает защитную слизистую оболочку нашего носа. Это открывает доступ некоторым раздражителям, из за чего вы начинаете чихать.
В то же время мертвые клетки, убитые вирусом, собираются в носу и в легких, попадая в ловушку слизи. Из-за этих скоплений становится трудно дышать. Одновременно, получив сигнал о вторжении врага, активируется наша иммунная система. Именно она запускает все те реакции, которые выражаются в виде неприятных простудных симптомов.
Так, чтобы уничтожить вирус, предпочитающий прохладную среду, у нас поднимается температура. А чтобы иммунные клетки могли быстрее добраться в пострадавшие места, расширяются кровеносные сосуды, что вызывает отек, блокирующий наш нос и легкие. В попытке удалить как можно больше вируса из организма «запускается» чихание.

Мужчины переносят простуду тяжелее.



(без названия)

Posts from This Journal by “Здоровье” Tag

  • Куркума – универсальная пряность

    Куркума – это не только отдельная пряность, а целый род растений, включающий в себя около ста видов. Конечно, не все они находятся в применении у…

  • Липа. Целебные свойства

    Из-за небывалой жары липа в этом году у нас отцвела рано и очень быстро. Всего лишь несколько дней стоял аромат... Аромат детства и Вены. Детство.…

  • Талассотерапия - лечение морем

    Море полезно всем. Есть даже такое определение, как талассотерапия. Талассотерапия переводится, как лечение морем. Полезные свойства морской воды…

  • Лето, книги и клубника

    У нас жара за 30. У нас такая жара, что люди на улицу выбегают только по самой острой необходимости. И только вечером, после 20 часов, когда немного…

  • Бабулiны нататкi пра здароўе

    Бабулiны нататкi пра здароўе - бабушкины заметки о здоровье Появилось тут у меня несколько новых знакомых. Удивительное дело, но с коляской в руках…

  • Книги с весной и детством

    Не зря же весна женского рода. И погода, и природа тоже. И в это время года все это, как и сама женщина, непредсказуемы. То тепло и солнце, молодежь…

  • Книжная весна

    Весна. Не успели оглянуться, как пришел апрель. Как же хорошо кругом! Земля начала зеленеть и воздух насыщен тем самым, невероятным, целебным…

  • Другая жизнь и дружба с книгами

    У нас сейчас такой период, что больше времени проводим с коляской на улице, чем у монитора. Это и хорошо. Я отдыхаю от интернета, перезагружаюсь,…

  • Книги про пироги, первых леди и питерских проституток

    Пост о книгах, а начнем мы его с моды, погоды, природы... Ветер, иногда сильный и с мокрым снегом, иногда просто дождь, иногда яркое солнышко, но…

Buy for 30 tokens
Трудно представить, что сейчас можно чувствовать себя комфортно, при этом не общаясь с техникой на «ты». Скорее даже — на «эй ты, хеллоу, где мой горячий чай?» ))) Я говорю не про машины, самолеты или космические корабли, здесь другая история. Я про банальное:…

Comments

elenabautina
Oct. 13th, 2018 09:18 am (UTC)
Вот шатуны и заражают...

Profile

anonimusi
Приличия трудно соблюсти.

Мои социалки:



---------------------------






Яндекс.Метрика










Анализ сайта anonimusi.livejournal.com


Приличия трудно соблюсти.

Page Summary

Tags

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com